Namaste

Der Kinderyoga-Kurs findet jetzt wieder regelmäßig dienstags von 17:00 bis 17:45 Uhr statt!


Yoga

Wir üben in unseren Kursen vornehmlich die Asanas des Hatha-Yoga und lassen viele wertvolle Übungen aus anderen Yoga-Stilen mit einfließen.

Die aktuellen Termine unserer Kurse könnt Ihr unserem Stundenplan entnehmen.

Meditation

Inhalt unserer Meditations-Seminaren sind unterschiedliche Meditations-Techniken und die praktische Anwendung im täglichen Leben. Mehr Informationen dazu findet Ihr hier!

Nächster Termin:
noch nicht bekannt
Geistige
Wirbelsäulen
Aufrichtung


Der Zustand der Wirbelsäule ist eng verbunden mit dem Gesundheitszustand des Menschen. Durch die Begradigung von Wirbelsäule und Becken wird der Rücken entlastet und das Herz geöffnet. Mehr Informationen dazu findet Ihr hier!